Naschen ohne Reue
Entdecke die Magie der Weihnachtsgewürze für deine Gesundheit
Weihnachten ist die Zeit, in der unser Herz höherschlägt und unsere Häuser in festlichem Glanz erstrahlen. Doch vergiss nicht, dass Weihnachten auch die Zeit ist, in der du deine Gesundheit schätzen solltest. Die Genialität der Weihnachtsgewürze kann dir helfen, deine Gesundheitsziele zu erreichen, ohne auf den Genuss zu verzichten.
Unser Workshop “Die Gesundheit in deinen Händen: Die Genialität der Weihnachtsgewürze” nimmt dich mit auf eine kulinarische Reise, auf der du die wahren Schätze der Weihnachtszeit entdecken wirst. Diese Gewürze sind nicht nur für den Geschmack da, sondern auch echte Gesundheits-Booster:
1. Zimt – Dieses Gewürz, das in vielen Weihnachtsrezepten vorkommt, kann helfen, deinen Blutzuckerspiegel zu regulieren und deine Insulinsensitivität zu verbessern.
2. Ingwer – Die scharfe Wurzel des Ingwers bringt nicht nur Wärme in deine Gerichte, sondern auch Entzündungshemmung und Unterstützung für die Verdauung.
3. Nelken – Nelken sind reich an Antioxidantien und können zur Schmerzlinderung beitragen. Sie sind der Geheimtipp, um gesund durch die Feiertage zu kommen.
4. Muskatnuss – Muskatnuss ist nicht nur ein Geschmacksverstärker, sondern kann auch die Verdauung fördern und deinen Schlaf verbessern.
Erfahre in unserem Workshop, wie du diese Gewürze in deine Weihnachtsmahlzeiten integrieren kannst, um von ihren gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren. Wir zeigen dir köstliche Rezepte, die nicht nur deinen Gaumen erfreuen, sondern auch deine Gesundheit stärken.
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du vor und während der Weihnachtszeit nicht zwangsläufig an Gewicht zulegen musst. Genieße die köstlichen Aromen der Weihnachtsgewürze und fühle dich gleichzeitig leichter und energiegeladener.
Melde dich heute noch für unseren Workshop an und entdecke die wahre Genialität der Weihnachtsgewürze. Verleihe deiner Gesundheit in dieser festlichen Jahreszeit einen besonderen Glanz. Lass uns feiern und gleichzeitig für unser Wohlbefinden sorgen!
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Entdecke die Geheimnisse der Weihnachtsgewürze.
Verpasse nicht die Gelegenheit, dein Wissen zu erweitern und deine naturheilkundlichen Fähigkeiten zu stärken.
Anmeldung: Gib einfach im Formular deinen Namen und deine E-Mail-Adresse an. Alles weitere bekommst du von mir per Email
Datum und Uhrzeit: Donnerstag, 30. November 2023, 20:00 Uhr per Zoom.
Bereite dich vor, in eine Welt des Wissens und der Möglichkeiten einzutauchen. Ich freue mich darauf, dich im Workshop zu begrüßen!
Deine Investition: 0€ und ca 90 Minuten deiner Zeit
Möchtest du Lernen:
- Wie du die Weihnachtszeit gesund und voller Energie erleben kannst?
- Welche kleinen Tricks vor unkontrolliertem Essen schützen?
- Wie du dein Gewicht während der Feiertage halten oder sogar reduzieren kannst, ohne auf leckere Weihnachtsschleckereien zu verzichten?”
Früher dachte ich:
- Du musst dich halt beherschen, dann nimmst du auch nicht zu in der Weihnachtszeit.
- Es hat lange gedauert, bis ich begriffen habe, dass ich mir damit nur Stress mache und dies der Grund für Gewichtszunahme ist.
- Und mehr Bewegung alleine hat das Problem auch nicht gelöst. Ganz im Gegenteil. Damit habe ich mir nur auch noch zusätzlichen Stress gemacht.
Die Weihnachtszeit kann eine Herausforderung sein, wenn es um die Gewichtskontrolle geht. Jahrelang habe ich gedacht, dass es ausreicht, sich einfach zurückzuhalten und mehr Sport zu treiben. Doch schließlich habe ich erkannt, dass dieser Ansatz Stress verursacht und sogar zu Gewichtszunahme führen kann.”
Hi, ich bin Andrea.
Seit 2009 arbeite ich leidenschaftlich als Heilpraktikerin in meiner eigenen Praxis. Mein Fokus liegt auf der Unterstützung von Frauen bei der individuellen Anpassung ihrer Lebensweise, um hormonelle Beschwerden und Rückenschmerzen zu lindern. Dabei betrachte ich Ernährung aus sowohl TEM als auch TCM Perspektiven und berücksichtige die physischen Eigenschaften des Körpers, ohne die Psyche zu vernachlässigen.
Mein Ziel ist es, dir zu helfen, dein Wohlbefinden zu steigern und deine Gesundheit zu fördern. Lass uns gemeinsam Wege finden, wie du dich besser fühlst und das Leben in vollen Zügen genießen kannst.”
Bist du bereit?
Lass dich inspirieren von den wundervollen Gewürzen
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Nach dem Seminar wirst du:
“Nach dem Seminar wirst du die unglaubliche Kraft der Weihnachtsgewürze entdeckt haben. Sie können dir dabei helfen:
- Fit zu bleiben
- Entspannt die Feiertage zu genießen
- Ohne Verzicht zu naschen
- Diese wunderschöne Zeit in vollen Zügen zu erleben
Ich teile bewährte Strategien und zeige dir die Heilkraft von Pflanzen, Kräutern und Gewürzen, die dir dabei helfen können, gelassener durch die Weihnachtszeit zu kommen.”